Categoria Tecnica e apprendimento del nuoto

Movimenti e stili

Respirazione, galleggiamento e coordinazione sono aspetti diversi della tecnica del nuoto. Nei nostri articoli passiamo dai primi passi in acqua ai diversi stili, parlando di bracciata, posizione del corpo e ritmo. Ci occupiamo anche degli errori più comuni, di come correggere i movimenti e dei progressi che accompagnano l’apprendimento, in piscina e durante l’allenamento.