Se in vasca da 25 metri leggi un tempo più basso del record olimpico, il confronto può trarre in inganno: spesso cambia la categoria del primato. Nei 100 metri stile libero esistono infatti record mondiali distinti per uomini e donne e per vasca lunga o corta, anche se alcuni nomi e numeri sono cambiati di recente.
Il primato dipende dal sesso e dalla lunghezza della vasca
- Vasca lunga, uomini: Pan Zhanle, 46″40.
- Vasca lunga, donne: Marrit Steenbergen, 51″68.
- Vasca corta, uomini: Jack Alexy, 44″64.
- Vasca corta, donne: Kate Douglass, 49″64.
- Prima del confronto: controlla sempre se il risultato arriva da una piscina da 50 o 25 metri.
In vasca lunga il record maschile è di Pan Zhanle e quello femminile di Marrit Steenbergen
In una piscina olimpica da 50 metri, il primato maschile è 46″40, nuotato dal cinese Pan Zhanle il 31 luglio 2024 ai Giochi di Parigi. Quello femminile è 51″68: Marrit Steenbergen lo ha stabilito a Roma, al Trofeo Sette Colli del 27 giugno 2026.
Il tempo di Steenbergen ha tolto tre centesimi al precedente record di Sarah Sjöström, che resisteva dal 2017. Il record maschile, invece, appartiene ancora a Pan: la prestazione di Parigi aveva migliorato il suo precedente primato mondiale di 46″80. I risultati e le date sono riportati da World Aquatics e, per il record femminile stabilito a Roma, da European Aquatics.
Ritengo utile partire da questa distinzione prima di cercare il tempo più veloce in assoluto: senza sapere in quale vasca è stato nuotato, il dato può sembrare contraddittorio.
In vasca corta i record sono diversi perché aumentano le virate
La vasca da 25 metri richiede tre virate nei 100 metri, mentre quella da 50 metri ne richiede una. Le spinte dal muro possono aiutare a guadagnare velocità, quindi i primati di vasca corta si registrano separatamente e non si sostituiscono a quelli in vasca lunga.
Al 9 novembre 2026, i record mondiali in vasca corta sono 44″64 per gli uomini, stabilito da Jack Alexy il 30 ottobre 2026, e 49″64 per le donne, stabilito da Kate Douglass. Alexy ha migliorato di 20 centesimi il precedente primato; Douglass ha abbassato il suo di 29 centesimi. World Aquatics descrive entrambe le prestazioni come nuovi record mondiali.
Perciò, se sul tabellone compare un tempo inferiore a 46″40 o a 51″68, verifica la vasca prima di parlare di un nuovo primato assoluto: potrebbe essere un record in vasca corta, altrettanto ufficiale ma riferito a una prova diversa.
Il tempo di passaggio spiega come è stato costruito il record femminile
Un cronometro finale dice chi ha nuotato più velocemente, ma i passaggi mostrano come è arrivato il risultato. Nella prova da record di Steenbergen, il primo 50 è stato coperto in 24″98 e il ritorno in 26″70: il secondo tratto è risultato più lento di 1″72.
Questa differenza mostra un dato utile per chi guarda la gara o lavora sul proprio ritmo: nei 100 stile libero la velocità del primo tratto non basta a descrivere l’intera prestazione. Partenza, virata e tenuta nel ritorno si sommano nel tempo finale; nel caso di Steenbergen, il primato è arrivato pur con un secondo 50 più lento del primo.
Per confrontare due nuotate amatoriali o agonistiche, quindi, annota anche il passaggio ai 50 metri. Un tempo totale simile può nascondere distribuzioni dello sforzo molto diverse.
Il tuo risultato si confronta solo con la categoria corretta
Hai cronometrato un 100 stile libero e vuoi capire come leggerlo? Parti dalla lunghezza della piscina e dal tipo di primato indicato nel risultato: sono i due controlli che evitano l’equivoco più comune.
| Situazione | Che cosa indica | Come procedere |
|---|---|---|
| Gara in piscina da 50 metri | Prova in vasca lunga | Confronta il tempo con il record della stessa categoria e dello stesso sesso. |
| Gara in piscina da 25 metri | Prova in vasca corta, con più virate | Usa il primato in vasca corta, senza sovrapporlo a quello in vasca lunga. |
| Risultato senza indicazione della vasca | Confronto incompleto | Controlla il verbale della gara o la scheda ufficiale prima di citare il record. |
| Tempo di staffetta | La frazione può avere una partenza lanciata | Non confrontarla automaticamente con una prova individuale: verifica le condizioni e la ratifica. |
Le regole di World Aquatics riconoscono record distinti in piscine da 50 e 25 metri e fissano criteri specifici per l’omologazione. Puoi consultare la versione vigente delle Competition Regulations di World Aquatics, soprattutto se il risultato arriva da una frazione di staffetta o da una competizione con condizioni particolari.
Per leggere il record senza confonderti, cerca prima la vasca
Un primato mondiale nei 100 stile libero non è un solo numero: cambia tra uomini e donne e tra vasca lunga e corta. Se stai confrontando un risultato, controlla prima la piscina; se stai seguendo un record, verifica anche data e gara. Così il tempo sul tabellone racconta davvero la prestazione a cui si riferisce.